Страхи

КАРДИОФОБИЯ

Что такое кардиофобия? Кардиофобия или кардионевроз – это состояние, при котором во время панической атаки преобладает кардиологическая симптоматика, страх инфаркта и смерти вследствие остановки сердца. При этом заболевания сердца отсутствуют. Как проявляется кардионевроз 1) Внутреннее беспокойство, тревожность, 2) Сердечная боль со страхом сердечного заболевания при психоэмоциональном напряжении, 3) Преувеличение симптоматики, зацикленность на телесных ощущениях в

5 способов избавиться от страха

Страх – неприятное переживание. Бояться стыдно, неудобно и как-то не по-взрослому… Что делать, если страх мешает жить? Может можно как-то его «отрезать»? Или пусть будет… Только не такой сильный, поменьше… Что такое страх Страх – это нормальная реакция на пугающие события, угрозы – настоящие или выдуманные. Страх возникает без разрешения человека – это не контролируемая

Кто сильнее – вы или боязнь замкнутого пространства?

Вам страшно одному зайти в лифт? Боитесь ездить в метро?Некомфортно чувствуете себя в автобусе, маршрутке? Стены закрытой комнаты «давят», не хватает воздуха, хочется распахнуть двери и окна, с криком выбежать на улицу? Похоже, это клаустрофобия… Что такое клаустрофобия? Страх закрытого пространства – клаустрофобия – проявляется боязнью ездить в транспорте, лифтах, находиться одному в закрытом помещении.  Если боязнь

Как справляться со страхом общения – советы психолога

Человеку, чтобы выжить в этом безумном-безумном мире, надо общаться! Сила человека – в его способности сотрудничать в общении с другими людьми. Но как сотрудничать, если общаться страшно? Страх общения – что это? Страх общения с людьми проявляется как неспособность открыться, довериться другому человеку. Вас обманули? Предали? Проигнорировали? Не оценили по достоинству? В таком случае, может,

Боремся со страхом беременности — 6 советов психолога

Страх беременности может стать причиной бесплодия – отсутствия детей в семье! Это доказанный факт. При отсутствии нарушений, у здоровых родителей из-за страха беременности и ее последствий может не происходить зачатие ребенка. Страх беременности – что это и откуда берется Боязнь беременности имеет много причин и бывает не только у женщин. Мужчины тоже боятся: перемен в

Рожать, как дышать – без страха

Все беременные опасаются родов. И, наверное, так и должно быть, ведь роды — это борьба за жизнь, — свою и ребенка. Бояться, чтобы не растеряться Бояться нужно, чтобы понимать и осознавать важность происходящего. Понимать, что от вашего поведения в родах зависит, как они закончатся. Роды – это работа, которую нужно сделать. Опасения перед родами –

Мнимый больной — как справляться со страхом болезни

Кто-то из ваших знакомых тяжело заболел? Вам рассказали пугающую историю о чьей-то внезапной болезни с описанием симптомов? Или, может, с вами что-то подобное случилось? И теперь вас мучит страх заболеть? А врачи говорят, что вы здоровы… Что такое страх болезни, почему он появляется Страх болезни – это опасение заболеть без каких-либо реальных для этого оснований.

Что делать со страхом секса – действенные советы мужчинам и женщинам

Секс – занятие для взрослых. Успешный в сексе человек лучше справляется с житейскими неурядицами. А вот если возникают проблемы– с партнером, с собой – это может повлиять на настроение, здоровье, успешность в работе, творчестве, отношениях. А если проблемы повторяются, может появиться страх. Чего именно в сексе боятся мужчины, а чего – женщины? Страх секса –

Страх рака: бояться или не бояться

Как узнать, здоровы ли вы? Или, может, уже больны, но пока об этом не знаете? Какие сделать анализы? И где? К какому врачу обратиться? Кто лучший по раку? Или не обращаться – все они шарлатаны… Или может лучше к гадалке, или к биоэнергетику? Куда бежать? За что хвататься? Помогите!.. Что такое страх рака Канцерофобия –

Как не бояться полетов на самолетах — советы психолога

Представьте, что с лица Земли вдруг исчез весь современный транспорт: самолеты, поезда, автомобили, теплоходы. К вашим услугам только лошади, мулы, ослы, велосипеды, парусные суда. А вам нужно из Москвы в Нью-Йорк, или из Варшавы в Сингапур. В дороге вам нужно будет где-то спать, что-то есть, во что-то одеваться,  обеспечивать свою безопасность и т.д. Путешествие рискует